♋︎ RAPU
Antautuminen – Sydän aukeaa
“Vastaanottamiselle ei voi antautua, jos ei suostu ottamaan vastaan kaikkea. Ihmisen sydän on symbolisesti kaikkialla kehossa. Sydän tuntee joka puolella, ja tunteen kokeminen on aina kehollista. Ei kannata olettaa tai etsiä tuntemuksia vain sydänalasta, vaan antaa kaiken virrata ja avautua.
Antautuminen on ”uunivaihe”. Kaikkea koettua on nyt tarkoitus sulatella. Sydän avautuu kaikelle tiedolle, jota edellinen vaihe on saanut aikaan. Nyt on hetki pohtia, miltä tieto tuntuu, miten se vaikuttaa kehoon ja olotilaan. Minkälaisia asioita kehosta nousee ja mitä ajatukset herättävät kehossa? Ajatusten ja kokemusten kokonaisvaltaisuus on kuin meri, joka kannattelee sinua. Siinä on mahdollista sukeltaa. Aallot huuhtovat ja pesevät.”
—Yhteys Luontoomme, Manuela Bosco
Sallimus, 100 x 120, akryyli kankaalle
Manuela Boscon uutuuskirja “Yhteys luontoomme” sukeltaa ihmisluontoon ja luomisen syklisyyteen
Nykymaailman kiireinen tahti ja luonnosta vieraantuminen saattavat estää meitä huomaamasta, että luonto ympärillämme noudattaa tiettyä jatkuvaa kiertokulkua ja syklistä rytmiä. Ihminen on osa tätä luontoa, ja siksi nämä samat syklit ovat läsnä myös meissä. Ymmärtämällä ja tutkimalla syklisyyttä syvällisesti, voimme löytää uusia mahdollisuuksia luovuudelle ja henkiselle kasvulle.
Manuela Bosco, suurperheen äiti ja yli 20 vuotta luovaa työtä tehnyt taiteilija, on kokenut monia merkittäviä muutoksia sekä yksityiselämässään että urallaan. Uusi kirja kokoaa yhteen Boscon tärkeimmät opit henkisen kasvun matkalta, joka alkoi 23 vuotta sitten hänen isänsä kuoltua.
"Yhteys luontoomme" (Viisas Elämä, 2024) tarkastelee ihmisen luontoyhteyttä ja luovuuden syklisyyttä. Kirjan on kirjoittanut tietokirjailija Noora Mustajoki, ja se pohjautuu Boscon ja Mustajoen keskusteluihin luovuudesta. Teos esittelee Boscon luovuuden ja luonnon syklisyyttä käsittelevän 12-vaiheisen kaavan henkiseen kasvuun ja sisältää myös harjoituksia, jotka perustuvat kundaliinijoogaan ja meditaatioon. Nämä työkalut Bosco on itse havainnut merkityksellisiksi ja tehokkaiksi elämänsä aikana.
"Uudet elämänvaiheet ovat aina tarkoittaneet luopumista tutuista asioista, mutta olen aina saanut tilalle jotakin, joka sopii paremmin elämänkulkuun. Tällä hetkellä minulla on vahva halu auttaa ja ohjata muita, jotta heidän matkansa ei tarvitsisi olla yhtä pitkä kuin minulla", Bosco kertoo.
Teos on suunnattu kaikille jotka haluavat syventää luontoyhteyttään, luovuudesta kiinnostuneille ja henkisen polun kulkijoille. Kirjan harjoitukset voivat auttaa saavuttamaan tasapainoa ja syvempää ymmärrystä elämän eri vaiheisiin.
Teoksessa on mukana 12 Boscon kirjaa varten luomaa maalausta sarjasta “Maan ja Taivaan merkit”, jotka johdattelevat lukijaa läpi henkisen ja fyysisen luomisen vaiheiden aina syntymästä kuolemaan ja uudelleensyntymään asti. Jokainen teos edustaa ja on saanut inspiraationsa 12 horoskooppimerkeistä. “Maan ja Taivaan merkit” -näyttely on esillä Gumbostrand Konst & Form Galleriassa 5.9.–3.11.2024.
Manuela Bosco on taidemaalari, kundaliinijoogaopettaja, entinen huippu-
urheilija ja näyttelijä sekä neljän lapsen äiti. Häneltä on aiemmin ilmestynyt muun muassa tietokirja Ylitys (Teos, 2012), keittokirja Vegemania (Cozy Publishing, 2016) sekä yhdessä Pamela Tolan kanssa kirjoitettu lastenkirja Pöytä joka tahtoi kodin (Otava, 2015). Lisäksi Bosco on julkaissut oman Luvattu maa -podcast-sarjan.
Noora Mustajoki on Kittilässä asuva tietokirjailija, kustannustoimittaja sekä
kirjastotoimenjohtaja. Hän toimii myös kundaliinijoogan opettajakouluttajana. Mustajoki on aiemmin kirjoittanut viisi tietokirjaa, joista kolme yhdessä Emilia Vasko-Kujalan kanssa: Nainen omassa voimassaan (Viisas Elämä, 2022), Naisen elämänkaari (Viisas Elämä, 2022) ja Naisen syklit (Viisas Elämä, 2023).
Viisas Elämä Oy on suomalainen kustantamo, jolla on 30 vuoden kokemus kotimaisen ja ulkomaisen tietokirjallisuuden julkaisemisesta. Julkaisemme huippuasiantuntijoiden kirjoittamia innostavia ja koskettavia teoksia elämän eri osa-alueilta. Viisas Elämä on Suomen johtavin kustantamo hyvinvoinnin ja elämäntaidon kategoriassa. Teoksemme tarjoavat oivalluksia merkitykselliseen elämään.

KUNDALIINIJOOGA
Kurssit & retriitit
“Manuela on aarre. Hänen vahva läsnäolonsa ja haavoittuvuus on syvästi maadoittavaa ja parantavaa. Manuela loi osallistujien ympärille turvallisen tilan olla ja tuntea, päivästä huokui rauha mutta samalla saattoi tuntea miten valtameren voimat lähtivät osallistujissa liikkeelle.”
Palautetta päiväretriitin osallistujalta
MANUELA & OONA VERONA
SUKELLUS
KUNDALIINI—
JOOGAAN
14.9., 02.11.,08.12 Helsingissä
VIIKONLOPPURETRIITTI
YHTEYS
LUONTOOMME
Pe 27.9.—Su 29.9.2024 Verlassa
PIENRYHMÄSSÄ
KUNDALIINIJOOGA
VIIKKOTUNNIT
Uusi ryhmä tulossa keväällä.